LIVE LIKE A PRO

Het Concept

Over Fightcamp Live like a PRO

Een compleet programma speciaal voor je eerste Recreanten Fight! Alles rondom techniek, sparren, kracht en conditie wordt stap voor stap tot in de puntjes gepland om jou volledig voor te bereiden op je eerste Recreanten Fight, zelfs als je de ring niet in wil. 

Live like a PRO is een compleet trainingsprogramma waarbij jij volledig wordt voorbereid op je eerste Recreanten Fight! In het programma wordt er gefocust op alles rondom techniek, sparren, kracht en conditie. 

Wat kan je verwachten?

Een volledig trainingskamp met een gestructureerd schema met (kick)boks trainingen, specifieke krachttrainingen, en voedingsadvies. Ook wordt er geholpen (indien nodig) met je weight cut.

Als afsluiter draai jij de Recreanten wedstrijd op een mooi gala genaamd Fightfans. Op dit gala zijn er boksringen met spotlights. Om deze reden heet het programma "Live like a PRO" omdat je deze ervaring ook echt gaat beleven als een PRO.

In het nieuwe systeem van Fightfans wordt de matchmaking gebaseerd op de ervaring van de vechters en de leeftijd. Zo is het dus mogelijk om met nul ervaring en ongeacht jouw leeftijd dit trainingskamp te starten en uiteindelijk klaar te zijn voor een ringgevecht tegen een gelijkwaardige tegenstander. Een ervaring die je zeker niet wilt missen!

Als Gym Minang hebben wij een 80% win percentage op het gala van Fightfans met meer dan 50 deelnemers.

Het Traject

Maand 1-3 September algemene periode

  • Basistechnieken aanvallen/verdedigen
  • Kracht capaciteit
  • Algemene conditie(Aeroob)
  • Mobiliteit
  • Voetwerk
  • Technische sparring


Maand 4 Oktober Specifieke periode

  • Opzetten van aanvallen, counteren
  • Explosieve kracht/plyometrisch
  • Specifieke conditie(Anaeroob lactisch)
  • Analyse om te kijken of je wedstrijd ready bent
  • Herstelmethodes(ijsbad/sauna therapie)
  • Sparring
  • Voedingsadvies(indien nodig)


Maand 5 November Fight month

  • Ringsituaties
  • Pads met de coach
  • Explosieve kracht/plyometrisch
  • Reactie training
  • Wedstrijda anyse en tactiek bespreking
  • Herstelmethodes(ijsbad/sauna therapie)
  • Sparring wedstrijdgericht
  • Assisteren in weight cutting(indien nodig)

Het Event

Fight Fans maakt wedstrijden toegankelijk met ons orginele concept, de ‘Recreanten Fights’, erkend door de Vechtsportautoriteit. We hebben aangepaste regels en zorgen voor eerlijke matches.

Next Event: 3 Mei 2026.

In het nieuwe systeem van Fightfans wordt de matchmaking gebaseerd op de ervaring van de vechters en de leeftijd. Zo is het dus mogelijk om met nul ervaring en ongeacht jouw leeftijd dit trainingskamp te starten en uiteindelijk klaar te zijn voor een ringgevecht tegen een gelijkwaardige tegenstander. Een ervaring die je zeker niet wilt missen!

Het Concept

Over Fightcamp Live like a PRO

Een compleet programma speciaal voor je eerste Recreanten Fight! Alles rondom techniek, sparren, kracht en conditie wordt stap voor stap tot in de puntjes gepland om jou volledig voor te bereiden op je eerste Recreanten Fight, zelfs als je de ring niet in wil. 

Live like a PRO is een compleet trainingsprogramma waarbij jij volledig wordt voorbereid op je eerste Recreanten Fight! In het programma wordt er gefocust op alles rondom techniek, sparren, kracht en conditie. 

Wat kan je verwachten?

Een volledig trainingskamp met een gestructureerd schema met (kick)boks trainingen, specifieke krachttrainingen, en voedingsadvies. Ook wordt er geholpen (indien nodig) met je weight cut.

Als afsluiter draai jij de Recreanten wedstrijd op een mooi gala genaamd Fightfans. Op dit gala zijn er boksringen met spotlights. Om deze reden heet het programma "Live like a PRO" omdat je deze ervaring ook echt gaat beleven als een PRO.

In het nieuwe systeem van Fightfans wordt de matchmaking gebaseerd op de ervaring van de vechters en de leeftijd. Zo is het dus mogelijk om met nul ervaring en ongeacht jouw leeftijd dit trainingskamp te starten en uiteindelijk klaar te zijn voor een ringgevecht tegen een gelijkwaardige tegenstander. Een ervaring die je zeker niet wilt missen!

Als Gym Minang hebben wij een 80% win percentage op het gala van Fightfans met meer dan 50 deelnemers.

Het Traject

Maand 1-3 September algemene periode

  • Basistechnieken aanvallen/verdedigen
  • Kracht capaciteit
  • Algemene conditie(Aeroob)
  • Mobiliteit
  • Voetwerk
  • Technische sparring


Maand 4 Oktober Specifieke periode

  • Opzetten van aanvallen, counteren
  • Explosieve kracht/plyometrisch
  • Specifieke conditie(Anaeroob lactisch)
  • Analyse om te kijken of je wedstrijd ready bent
  • Herstelmethodes(ijsbad/sauna therapie)
  • Sparring
  • Voedingsadvies(indien nodig)


Maand 5 November Fight month

  • Ringsituaties
  • Pads met de coach
  • Explosieve kracht/plyometrisch
  • Reactie training
  • Wedstrijda anyse en tactiek bespreking
  • Herstelmethodes(ijsbad/sauna therapie)
  • Sparring wedstrijdgericht
  • Assisteren in weight cutting(indien nodig)

Het Event

Fight Fans maakt wedstrijden toegankelijk met ons orginele concept, de ‘Recreanten Fights’, erkend door de Vechtsportautoriteit. We hebben aangepaste regels en zorgen voor eerlijke matches.

Next Event: 3 Mei 2026.

In het nieuwe systeem van Fightfans wordt de matchmaking gebaseerd op de ervaring van de vechters en de leeftijd. Zo is het dus mogelijk om met nul ervaring en ongeacht jouw leeftijd dit trainingskamp te starten en uiteindelijk klaar te zijn voor een ringgevecht tegen een gelijkwaardige tegenstander. Een ervaring die je zeker niet wilt missen!